23 mar 20232 Min. de lectura

PLANTAS DE INTERIOR Y SUS BENEFICIOS

¿Quién no tiene todavía una planta de interior como objeto de decoración en casa?

¿Sabías que tener plantas adentro de tu casa puede resultar beneficioso para el bienestar emocional?

Estas plantas forman parte del mobiliario de los hogares, no sólo por su aspecto estético sino también por los beneficios que pueden llegar a generar en el ambiente y en nuestra salud. Te contamos los diferentes beneficios de tener plantas en interior:

1.Ayudan a reducir el estrés

Para reducir el estrés, en ocasiones, necesitamos aplicar diferentes rutinas que nos ayuden a sobrellevar el día a día. Por eso, cuidar de las plantas de interior puede convertirse en una ayuda para conseguir relajarnos.

2. Mejoran la concentración

Después de crear un ambiente relajado, las plantas de interior pueden ayudar también a mejorar la concentración e impulsar la creatividad y la producción. En este sentido, la terapia hortícola puede resultar una gran alternativa, aportaría beneficios cognitivos y psicológicos y estimularía la memoria.

3. Más humedad en el ambiente

Otro de los beneficios de las plantas de interior reside en su capacidad de generar humedad en el ambiente: Ayudan a disminuir la electricidad estática en el hogar, ya que ésta se ve incrementada en ambientes secos. Algunas de las plantas de interior que pueden purificar el ambiente, mejorar la calidad del aire, liberar más vapor y humedad.

4. Mejoran el estado de ánimo

Fue el biólogo Edward O. Wilson el quien demostró la vinculación innata del ser humano con la naturaleza. Simplemente con contemplar nuestras nuevas plantas o disfrutar trasplantándolas se puede obtener una clara satisfacción.

5. Reducen la humedad

También hay plantas de interior que pueden ayudar a reducir la humedad, sobre todo en lugares concretos como puede ser el baño.

6. Absorben el olor a tabaco y tóxicos

Si además de tener en cuenta todo lo anterior, queres que te ayuden a absorber el olor a tabaco o otros tóxicos en casa ellas también son unas buenas aliadas en esta misión.

Cómo regarlas:

Las plantas no necesitan demasiado cuando están en el interior. Es importante cuidar el riego a medida que la tierra se va secando. No sobrepasar de agua. El riego ideal para las plantas de interior es el de inmersión. Con un piso de agua de unos 3 o 4 cm en un plato, sumergir la maceta completa, y que la planta absorba con las raíces la cantidad de agua que necesita, una vez por semana, durante la estación que sea. Ante la imposibilidad de levantar un macetón, es muy importante no sobrepasarse con el riego. La tendencia es regar de más y se pudren las raíces.

A continuación te dejamos algunas plantas que recomendamos para darle más color y vida natural al interior de tu casa: